低脂高蛋白—西红柿鸡蛋鲜虾面条
1、虾去须和腿，洗净；西红柿切块。
2、鸡蛋打散，锅中放油，炒至凝固。
3、锅中放油，油热后倒入西红柿炒成泥，加入大虾。
4、倒入适量水，水开下面条，开锅煮一会。
5、将鸡蛋倒入锅中，放入青菜。
6、加盐、味精和香油，即可。
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1、虾去须和腿，洗净；西红柿切块。
2、鸡蛋打散，锅中放油，炒至凝固。
3、锅中放油，油热后倒入西红柿炒成泥，加入大虾。
4、倒入适量水，水开下面条，开锅煮一会。
5、将鸡蛋倒入锅中，放入青菜。
6、加盐、味精和香油，即可。