食补养生萝卜丝馅饼

1、面粉和盐放入盆中，冲入沸水用筷子快速搅骷钠疔镟拌成雪花状，再慢慢加入冷水拌匀用手揉成光滑柔软的面团，盖上湿布饧20-30分钟。

2、在醒面的过程中，来准备萝卜丝馅料：白萝卜去皮刨成粗丝加一些盐放置20分钟使得萝卜丝出水，再把水份挤掉备用。

3、鸡蛋打散用一点油炒成蛋花碎末状备用。

4、香葱洗净切成葱花,虾皮冲洗一下沥干水分。锅中约加2大勺油,先爆香虾皮和葱白。

5、加入萝卜丝翻炒一下下（不需要炒太久)，关火倒入炒熟的鸡蛋、葱绿以及适量调味料拌匀即成萝卜丝馅备用。

6、饧好的面团取出再次揉匀光滑，分切成8等分，将小面团压扁擀成中间厚边缘薄的圆面片

7、平底锅内放1大勺油，再放入馅饼，用中小火慢慢煎至两面金黄上色即可趁热享用~~