海马太子参瘦肉汤
1、材料清洗一下,陈皮清水泡一下剐掉内瓤,不要问我为什么要去掉,我不知道,大家都那么做的😂
2、海马止咳,茯苓健脾
3、瘦肉切粒冷水下锅,加姜,葱焯水后,放入加了辅料的开水里面
4、我就用普通的锅炖的,炖100分钟左右就可以了。
5、喝汤
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1、材料清洗一下,陈皮清水泡一下剐掉内瓤,不要问我为什么要去掉,我不知道,大家都那么做的😂
2、海马止咳,茯苓健脾
3、瘦肉切粒冷水下锅,加姜,葱焯水后,放入加了辅料的开水里面
4、我就用普通的锅炖的,炖100分钟左右就可以了。
5、喝汤