红枣薏米炖燕窝

2025-03-13 22:27:11

1、准备燕窝6克左右(白燕、官燕、血燕、燕碎、燕条均可)

2、冷水泡发,一般白燕泡几个小时就可以了,你看它发成几倍大就可以了。血燕时间略加几个小时

红枣薏米炖燕窝

3、我是这样洗涤的,怕浪费的话,你可以用夹子夹去它的杂毛。一般品质好的杂毛要少点

4、薏米提前浸泡5个小时。觉得泡发起来了就可以了

红枣薏米炖燕窝

5、准备好干净的炖盅。加入泡好的薏米。没有可不加

6、再加入洗干净的燕窝

红枣薏米炖燕窝

7、再加入红枣。我家的颗粒较大,所以切小块了。没有可不加

8、加水大概料2倍齐碗口

红枣薏米炖燕窝

9、水加到这个位置

10、放在锅里炖上50分钟即可。血燕70分钟

红枣薏米炖燕窝

11、加入冰糖,融化

12、开吃拉~~~

红枣薏米炖燕窝
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