青橄榄鱼腥草瘦肉汤

2025-04-18 05:35:03

1、新鲜猪腱肉洗干净备用。如果是冰冻的，最好提前12小时放到冷藏解冻，煮汤之前先用温热水过一下去血水，不然冷冻肉煮出来的汤会有一股冰冻的味，汤不好喝。

2、材料全部洗干净，青橄榄用刀背拍开。

3、猪腱肉和所有材料放入炖盅，加700毫升左右的水。

4、我调的是炖两个半小时，时间可以适当缩短。

5、完成~

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