鱼腥草对身体的好处

1、鱼腥草可以当做感冒药，尤其是老人，很抗拒药物的副作用，可以在感冒开始的时候，就用鱼腥草冲水喝

2、鱼腥草是可以排湿气的，盛产的季节，可以凉拌着吃，搭配少量辣椒，排除皮肤毒素，有养颜的功效

3、鱼腥草可以润肺，还能治疗咽炎，经常抽烟，或者在户外，灰尘较大的，可以喝晒干的鱼腥草，一份最多泡6小时

4、提高身体免疫力，当做调节身体的饮品，能改善因为饮食不协调，导致的身体素质降低，部分年龄段，都可以用鱼腥草调节

5、夏天喝鱼腥草水，可以清热解毒，利尿，放凉喝口感很好，还能改善食欲，状态更好

6、吃太油腻，可以用鱼腥草消食，促进肠道消化，多喝还有减掉肚子赘肉的功效，避免吃得太多，肚子胀气