黄瓜可以同辣椒一起吃吗
1、黄瓜同辣椒一起食用,会破坏辣椒的维生素C的营养。不建议一起食用。
2、黄瓜含有维生素C的分解酶,同辣椒一起食用,会减少维生素的吸收。
3、北方人喜欢拌黄瓜丝的时候,加入少量的红绿辣椒丝用来调味。可以增加食欲。用量比较少,不会破坏太多的营养。
4、黄瓜同辣椒一起食用,只是降低了营养的成分,对人体的健康没有太大的影响。
5、黄瓜不适宜同含有维生素C多的蔬菜水果一起食用。
6、含维生素C多的蔬菜水果有西红柿,胡萝卜,土豆,白菜,草莓,鲜枣。吃黄瓜的时候尽量不要一起食用。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:72
阅读量:24
阅读量:79
阅读量:67
阅读量:91