遇到打嗝怎么办

2025-03-17 13:28:02

1、按穴位按住内关穴,可以有效的缓解打嗝。

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2、憋气法屏住呼吸,压抑住打嗝的感觉,这是最容易有效的方法。

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3、喝水法一定要温水,分几口慢慢的咽下。

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4、吞咽法一口馒头,在打嗝间隙咽下去,会有可能带走刺激隔膜的食物。

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5、分散注意力如果全身的注意力都放到别的事情上,打嗝一下就会治好。

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6、抱膝压胸抱膝压胸,来按压隔膜,使其放松,减轻抽动。

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