疏菜品种大全
蔬菜品种有叶菜类、根菜类、瓜类和茄果类、豆类和菌类等。
蔬菜品种大致分为六类
1、叶菜类:常见的有白菜、油麦菜、生菜、韭菜、空心菜、香菜、卷心菜、芹菜等。
2、根菜类:主要是吃茎叶以下的部分,通常这类蔬菜都是长在土壤中,常见的有萝卜、土豆、洋芋、洋葱、生姜、山药、藕、蒜等。
3、瓜类和茄果类:这两大类蔬菜也在众多蔬菜里占有非常大的比重,人们主要是吃植株后期结出的果实,一般爬藤类植物结出的果实都属于这一类,常见的有冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、南瓜、茄子、辣椒、西红柿、玉米等蔬菜。
4、豆类和菌类:这迷撞笸痉两类蔬菜所涵盖的蔬菜种类主要是里面含有豆粒的蔬菜和一些菌类蔬菜,生活中吃这类蔬菜的人也较多,营养价值丰富,常见的有扁豆、豌豆、蚕豆、四季豆、荷兰豆、毛豆、金蛤靴狡珂针菇、平菇、香菇、杏鲍菇、木耳等蔬菜。
5、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为薅黾稣形食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质殪讧唁跬等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。
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