慢性咽炎有哪些食疗

2025-04-01 17:34:36

1、多喝白开水。喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环，能够帮助身体排除废物，加强免疫力和抵抗力。

2、多吃蔬菜和水果。其中含有人体所必需的一些维生素、无机盐、生物酶及植物纤维，对机体有很好的补养作用。

3、尽量不要吃辛辣、冰冷或对咽喉有刺激的食物。最好不要抽烟、喝酒。

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