怎么去掉妊娠纹

1、保养多食用富含维生素C的食物，如草莓、柑橘、蔬菜等，多喝含维生素B6的牛奶及其制品；要保证每天睡眠充足，让皮肤恢复弹性。

2、医学美容通过专用磁场祛肚纹治疗仪或其他疗效产品，去除色素及纹路；通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为产妇祛除妊娠纹

3、多运咿蛙匆盗动产后三个月是消除妊娠纹的最好时机，可以在家做一些简单的运动。跑步，可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹；收缩臀部肌肉，仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复20次，每周练习3-4次，长此以往你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

4、热敷每天使用热毛巾热敷5分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，一定要定时定量坚持。