家常凉拌苦瓜

2025-04-23 22:56:29

1、将苦瓜对半切开去除所有的瓜瓤。

2、将苦瓜切成薄片。小贴士：苦瓜切得越薄越好，这样方便入味。

3、锅中放入适量的清水，待水烧开，倒入苦瓜烫两分钟。

4、将苦瓜捞出过凉水。

5、将苦瓜捞出控干水分，加入适量的盐腌制十分钟，倒掉多余的水分。

6、往苦瓜中放入适量的白糖，芝麻和蜂蜜搅拌均匀。

7、一道美味可口的凉拌苦瓜就做好了

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