六个月宝宝为什么总是磨牙

原因如下：

1、白天的情绪过于紧张或激动，进入睡眠时，大脑管理咀嚼肌的部分就仍会处于兴奋状态，不断地做咀嚼动作。

2、性格内向、压抑、情绪不稳定、易紧张的人易发生夜间磨牙。当想逃避潜意识的心理压力时，很有可能在睡眠中出现磨牙。

3、常磨牙，还与寄生虫引起的胃肠功能紊乱有关，例如蛔虫病也会导致磨牙。蛔虫的扰动会使肠壁不断受到刺激，并引起咀嚼肌的反射性收缩从而导致磨牙。

4、不喜欢吃蔬菜、长期营养摄入不均衡，会引起维生素和微量元素缺乏，到了晚上，面部咀嚼肌就容易不自主地收缩，产生磨牙。

扩展资料：

婴儿磨牙的缓解办法如下：

1、父母要予以适当引导，规律生活，睡前不要看易引起情绪波动的电视。

2、晚餐要吃得清淡一些，避免过多摄入大鱼大肉等高能量且不易消化的食物。

3、如果是因为蛔虫导致磨牙，要去医院就诊，在医生指导下用药。

参考资料来源：人民网-睡觉磨牙的人心理压力大！5个睡眠现象暗示你生病了

参考资料来源：人民网-人睡觉为什么会磨牙：精神压力大 睡前太兴奋