孩子挑食从早餐开始改变

1、给孩子养成按时吃饭的习惯，比如说给孩子规定吃饭的时间，当孩子们习惯了一种吃饭的时间的时候，到那个时间点就会感觉到饥饿。

2、多几样东西混搭在一起，虽然说是同样的简单的食物，但是却可以勾起孩子的食欲，让孩子在短时间内有想要吃食物的欲望。

3、给食物穿上好看的衣服，比如说可以用各种的果酱进行装饰，也可以让孩子参与整个制作的过程，让原本枯燥的食物变得更加漂亮。

4、孩子们对于新鲜的事物都比较感兴趣，或许仅仅是换一套餐具，孩子们就会很喜欢吃饭了，可以试试这种方法噢。

5、把食物做成各种各样的形状，让食物换一种形状，就可以给孩子新鲜感，最好是将食物变成各种好看的造型。

6、很多人总是让孩子各种的吃，孩子的胃比较小，只能够吃那么多，所以当我们觉得孩子吃的差不多的时候，就不要总是勉强孩子了。