过节喝酒与不伤胃，两者如何兼得

1、自我定位要清晰。自己酒量是多少，自己首先要掂量清楚。只能喝半斤的，绝不喝八两！尤其是遇到那些酒量好的人，千万别硬碰硬，到最后只能自己受罪。虽说酒量这个东西是可以通过锻炼而提升的，但是千万别不知天高地厚而喝醉喝吐，因为吐酒一次就会对胃伤害一次，反而会影响自己的酒量。

2、自我感觉要清楚。酒这个东西是会麻痹我们的胃和思维的，有时候我们酒场上感觉不出来醉，回到逛罹为垴家躺在床上则会开始吐酒。唁昼囫缍这是因为我们喝酒的时候，往往都是提着劲的。所以说喝酒的时候，一定要有个比较准确的自我感觉，感觉喝得差不多了就赶紧停住，千万别逞一时痛快，回家自己难受！

3、控制优势的领域。由于人的体质不一样，所以说对于不同的酒，也会产生不同的反应。有的人喝白酒没事，有的人则善于喝啤酒。所以说，一定要有自己比较优势的喝酒领域，并且把别人带入自己擅长的领域来，只有这样才不会陷于很被动的局面。

4、喝酒别太实在。喝酒不同于做人，别太实在了，能逃滑就逃滑。因为感情深不深、能力强不强，靠的不是酒量，而是平时的交往和为人。一时的喝酒逞英雄，不会换得别人的尊敬，只能满足自己的虚荣心。

5、懂得收放自如，进退得当。酒场如同战场，要依据场上形势而动。有的人喜欢喝急酒，有的人则喜欢细水长流地喝法；有的人喜欢敬酒，有的人则喜欢同起。所以说，要观察场上局势，对待不同人采取不同方法，才能做到收放自如，进退得当。

6、转移注意，别惹火上身。如果你对自己的酒量很有信心，那你大可“进攻”所有人；而如果你明知自己的酒量一般，或者已经喝得差不多了，则要低调处理，切莫再惹火上身。要发挥人多力量大的原则，明确好主攻目标，大家群起而攻之，一个人再能喝，也顶不过多人的轮番劝酒啊！