如何自作简易的防止颈椎病枕头

2025-04-06 08:25:54

1、不要的枕套一个,剪成大概的正方形。

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2、将普通枕头里的太空棉取出一些来,撕松软。

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3、将枕套头塞入太空棉,缝合起来,形成一个脖子大小的条。

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4、将条的一端缝合起来。

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5、同理,将下面的部分用太空棉薄薄的填充一层,然后将口子缝合好。

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6、套上枕套,将多余的部分剪掉缝合好,一个颈椎枕就完成了。

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