如何改善发质、头发保养方法、白头发变黑发偏方

1、很多人认为要保持头发干净就是爱护头发的一种方式，我拈络焓瘅见过的一些人，每天都要洗头发，甚至是一出门都要洗头发，其实不是这样的，如果我们每天都洗头发的话，那么头发就会变得很斡溆弹察干枯，这样头发会越来越不好，那么要多久洗一次头发呢，一般一个星期洗2-3次就可以了。所以经常洗头发的美眉们就要注意喽。

2、洗完头吹头发也是伤害发质的，因为吹风机的温度过高会使头发干枯开叉，看起来又干又黄，看上去就没有光泽度，所以每次洗完头能不用吹风机就不用吹风机，最好用干毛巾把水吸干就好，也不要使劲的用毛巾搓头发，这样也容易伤害头发的。

3、平时选洗发水也要有讲究的，不要随便乱用洗发水，我们都要根据自己的头发的发质来选择洗发水的。用了适合自己的洗发水也是提高发质的方法。

4、很多爱美的美眉常常做头发，虽说头发做的很好看，但是这是不长久的，因为做头发最伤害发质了，所以花钱做头发的同时也要花钱护理一下头发哦，可以请发型师帮你分析发质，然后给你推荐适合你的产品。

5、平时也要了解一下吃什么有利于头发，像核桃，何首乌，芝麻等等的都是对头发很好的，如果平时发质不好的话那就多给自己补充一下这些有利于长头发的饮食。

6、平时的淘米水也是很好的，我们可以用淘米水熬成浆来洗头发,这样长期坚持，你就会感受到效果的，记得有个节目就报道那些苗家姑娘就是用淘米水熬成的浆来洗头发，他们的头发乌黑透亮，漂亮极了。