水有什么用处

1、1.如果感冒了，要多喝一些水，要喝比平时更多的水。

2、2.如果有胃病的朋友，一定要多喝水，胃疼经常喝点粥，喝点温开水。

3、3.有便秘的是因为体内缺水而成，所以一定要大口大口地喝水。

4、4.出现发热，间断性的，可以以小口补水比较适合。

5、5.肥胖者，可以选择在餐后半小时喝一些水，这样有利于肠胃蠕动。

6、6.有心脏病的人，可以睡前一小杯水，有利于心脏的维护。