无花果洋参瘦肉汤煲法
无花果洋参瘦肉汤益气禾孀嵛羟养阴、和胃止呕.对精神疲倦、体虚口渴有疗效。
材料:
瘦肉250克、无花果6颗、西洋参25克、陈皮1/4个。
无花果洋参瘦肉汤煲法:
1.无花果、西洋今分别洗净,无花果对半切开.西洋参切片;陈皮漫软.刮瓤洗净。
2.瘦肉洗净,切开数大块:
3.煮沸适量清水,放人全部材料,文火约煮3小时,以盐调味,即可饮用。
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