干煸菜花家常做法

2025-04-18 18:05:58

1、所有食材准备好。

干煸菜花家常做法

2、菜花放淡盐水中浸泡10分钟,用手掰成小朵。

3、腊肠蒜叶切片。

4、炒锅加热倒油,先放花椒炒出香味。

5、用锅铲将花椒捞出舍弃。

6、放姜蒜爆香。

干煸菜花家常做法

7、放菜花下锅煸炒。

8、大约煸炒5分钟左右,菜花萎缩变软,将中间拨开,放腊肠片煸炒。

9、​腊肠炒出香味出油后,放入适量的盐,半勺五香粉,少量鸡精拌匀。

10、最后倒入青蒜叶略微翻拌均匀,即可关火装盘。

干煸菜花家常做法
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