美容养颜的银耳莲子羹

2025-04-19 07:29:49

1、准备好所需的食材

2、新鲜银耳提前用冷水泡发，洗净后撕成小块放电饭煲锅中，再放入洗净的莲子和冰糖

3、往电饭煲锅中加入适量水

4、电饭煲接通电源，选择煲汤功能，按启动键

5、约1小时20分左右银耳莲子汤煲好，关掉电源，打开电饭煲盖，放入洗净沥干水份的枸杞

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