如何合理安排时间

2025-03-27 01:59:25

1、制定时间作息表

2、规划好每日的时间，有序地进行

3、学习和作息要结合，不可一味读书

4、可以运用番茄打卡

5、对自己进行适度的奖励

6、坚持就能胜利

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