豌豆玉米饭团#柏翠辅食节-营养佐餐#

1、提前准备食材：米饭150克，肉末10克，玉米仁10克、豌豆仁10克，胡萝卜4片。

2、肉末放入少许料酒腌制5分钟。

3、锅中倒入少量橄榄油，肉末放入锅炒熟。

4、锅中水烧开，豌豆仁和玉米仁放入锅中煮熟。

5、炒好的肉末放入米饭里。

6、煮熟的豌豆仁和玉米仁一起倒入米饭里。

7、添加半勺盐提味。

8、添加少许胡椒粉调味。

9、再添加2勺橄榄油，让米饭吃起来口感更润滑。

10、用勺子把米饭团搅拌均匀。

11、准备保鲜膜一块，将米饭舀入保鲜膜中包起来，用手捏成米饭团。

12、米饭团可以根据自己喜好，捏出喜欢的造型。

13、胡萝卜用模具切出造型，放入锅中煮熟。

14、煮熟的胡萝卜放在米饭团上面点缀完成。

15、成品