痔疮与四季变化有什么关系如何有效预防痔疮

1、春 立春之后，气温回暖，万物复苏。此时一些痔疮患者（尤其是老年患者）会出现肛门疼痛，坠胀不适，便血等症状。中医解释为，风为春之主气，属阳邪，其性开泄，且善行而数变，风邪为患，易伤阴液；伤及肠道，则肠风下血，时发时止，风邪伤肺、肺之宣降清肃功能失常而喘咳，因肺与大肠互为表里，肺病后而使大肠腑气不通，迫使直肠下垂而脱肛，直肠血流不畅，而为痔。

2、夏 夏季，天气炎热，人的消化液分泌减少，常常出现食欲不振的情况；加之人体大量失水又易发生便秘。同时，夏季人们喜欢饮用冷饮鞅瓞慈玢解暑会引起肠道传染性疾病，发生腹泻也易使肛门血管充血扩张，破损感染，这些都是诱发痔疮的原因。青壮年痔疮患者多在盛夏发病，因他们血气方刚，气血旺盛而逢盛夏气血运行充实有力，再加上有的嗜好饮酒、偏嗜辛辣等刺激之品，因此痔疮格外青睐他们。

3、秋 秋季为燥邪当令，空气干燥，人们会出现口干舌燥、小便短少等症状。中医解释为，此时人之肌表皮毛也缺乏水分之濡养；肺主气，开窍于皮毛，故肺的调节功能失常则大便干结易便秘，而便秘是诱发痔疮的主要原因。同时，秋季也老年痔疮患者发病较多的季节，这与老年人本身气血较差，正气较弱，处于相对低下的阴阳平衡，不耐外邪侵扰之故。

4、 冬 冬季严寒人们喜欢进补，多喜欢食用一些肥甘厚腻，辛辣的食物来御寒，且冬季活动减少，这些都是诱发痔疮的重要因素。同时，冬季气温明显降低，寒冷加重了肛门局部血管的收缩而淤血加重，以至痔疮病情更加容易加重。

5、 如何有效预防痔疮 1、避免久坐不动 由于长时间保持同一个坐姿，盆鹊奁夭肢底部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。 同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，肛垫下移，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。除了久坐外，久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮，因此，痔疮也成为一种职业性的疾病。例如，白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。 2、避免超时如厕 由于更多的人受到便秘的困扰，所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟，这种久蹲厕所的习惯，很容易加重肛门直肠部的充血，引起痔疮。 3、避免食物精细 现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化，高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小，导致便秘族群增大，也增大了患上痔疮的风险。 4、多吃水果蔬菜 另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果，尤其应注意多食些含粗纤维的食品，如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品。