沙漠果有哪些营养

1、能有效补充能量，沙漠果含有丰富的蛋白质，脂肪，可以有效补充身体所需能量。

2、能改善皮肤状态，沙漠果含有丰富的维生素E，维生素E可以有效滋润皮肤，改善皮肤干燥等皮肤问题。

3、能提高身体免疫力，沙漠果含有丰富的氨基酸，糖类，可以帮助身体提高自身免疫力，提高抵抗力。

4、能改善贫血，沙漠果含有丰富的铁元素，铁元素可以补充身体必须的元素，可以提高造血功能。

5、能预防骨量流失，沙漠果含有大量的微量元素钙，可以帮助骨骼发育，防止身体骨质疏松。

6、能预防龋齿，沙漠果含有丰富的微量元素。可以帮助清除牙齿上的有害细菌，有效预防龋齿。