老公怎样照顾老婆月子?

1、多准备些含水分、维生素丰富的蔬菜、水果，如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当加餐，增加2——3个小点心、汤类、水果。也可以网上查询或问亲朋好友。

2、新妈妈初次下床，因身体虚弱无力，可熹栳缂靖能有头晕眼花的感觉，老公应搀扶照顾，，每天帮老婆洗脸、刷牙、梳头，新妈妈排汗量大，应帮助妻子勤换衣服，经常变换体位睡觉，不要久卧，适当下床活动。

3、产妇月子里因荷尔蒙分泌水平严重下降会导致情绪不稳定，一不小心可能会产后抑郁，所以一切要听老婆的，心情好才能恢复好，小孩才有充足的奶吃。

4、婆婆往往是照顾多的，但传统观念与现在多少会有所分歧，如果矛盾产生了，老公一定要在中间缓解情况调和矛盾，发挥桥梁作用。

5、不管有多少人照顾，你缺席了就不算是好的照顾，你的角色绝对是任何人都替代不了的，有时间了，一定要多陪陪老婆孩子，让他们感受到你的关怀。c

6、承担起照顾新生儿的日常工作，在夜里帮宝宝换尿片，清洁小屁屁，尽量保证老婆的充足休息，无力加疼痛是需要你体谅的。