抽血前后有什么要注意的

1、抽血要提前几天开始清淡饮食，避免太过油腻，注意戒酒。

2、抽血前的晚上应睡眠充足，早晨不宜做剧烈的运动。可提前几分钟到抽血地点，调整好自己再抽。

3、早晨空腹抽血。很多血液检测易受饮食影响，严重影响测定结果的准确性，故要求禁食6-12小时以上抽血。

4、抽血前必须脱去外衣和厚毛衣，以免衣袖过紧造成抽血后难止血，注意放松，可与旁人说说话以分散注意力。

5、抽完后要用棉球按穿刺部位3—5分钟止血，一定不能揉搓穿刺部位，以免局部淤血青紫。

6、有“晕针”的人可以提前告知抽血者以防意外，下次抽血时可带些糖果，抽完血后立即食用可避免此类现象的发生。