告诉大家正确的洗澡方式

1、洗澡的次数会因人、因气候而不同，例如南方的天气热时，一天洗3次也不为过，但要是在冰天动地的北方，想必有人会三周才洗一次澡吧！

2、洗澡水的水温其实很重要的。若水温过高，很容易造成大脑缺氧而发生。尤其是孕妇，就应该注意水温不要过高哦。而水的温度如果过低，就会使血管骤缩，对人体产生不利的影响。据说人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量，所以合适的水温，不仅可以有效促进新陈代谢，还可以在舒服的热水浴中轻松减肥。

3、通 常热水浴温度大约为40℃，热水浴具有解乏功能，冬夏凄旰岍涝季均适宜。温水浴水温约为35℃左右，温水浴止痒的同时还能轻松祛暑皮肤污垢。冷水浴水洁湔铿像温大约是 20℃，大多被认为是改善血液循环和血液质量，提高免疫力的最佳健身浴！但不论是热水浴还是冷水浴，一定要你控制好水温，不然很容易感冒滴哦~所以热水器 的恒温效果显得尤为重要，这方面美的热水器做得很不错。

4、现在洗澡的时候，大多数人都会顺带洗脸和洗头，在这里还要告诉大家一个正确的顺序。先洗 脸，因为洗浴间的热气会使毛孔大张，如果不及时洗掉脸上的污垢，脸上的皮肤就会慢慢地长出痘痘之类的东西。而洗头要放在最后清洗，因为在你洗脸、洗澡的时 间内，头发得到了热气的氤氲，久而久之，发质也会慢慢变好哦~现在你知道怎么正确的洗澡了吧！赶快用起来吧！