眼睛浮肿怎么办 消除浮肿的办法
1、平时应当吃些健脾除湿的食物,比如说薏米、山药、扁豆等等。2、洗热水澡去浮肿眼,洗个热水澡,让全身的经络通畅,血液代谢通畅,能够很好地消除早上的浮肿眼。
2、用热毛巾和凉毛巾交替敷面,并且摩擦耳前耳后皮肤,也会起到一定效果。4、仍然肿胀,可以跳绳100次,就会发现双目流盼,脸颊红润了。5、养成良好睡眠习惯,枕头抬高一点,不要湿着头发睡觉,不要熬夜,睡太晚等。
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