心心念念的蒜薹红烧带鱼

2025-03-23 15:56:09

1、将发尾洗净,用清洁球刷去银鳞,用葱姜料酒腌20分钟。

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2、腌带鱼去葱姜两面沾面粉

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3、启动不粘锅,加热油,将发尾炒至金黄色,持续两年。

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4、用小火慢慢煎。

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5、等一面放好,再煎另一面。

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6、加入开水,加入腌制发尾的葱姜水,加入酱油、酱油、醋、食用油、盐、糖、鸡精。

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7、煮5分钟

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8、加入蒜薹,再煮五分钟。

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