早餐营养之苹果豆浆

1、可以在前一天晚上将黄豆洗净，用清水泡上；苹果洗净，去皮除核，切成指甲盖大小。

2、将上述的食材一同倒入豆浆机中，加水，水和食材一般比例5:3，浓淡看个人口味少加巡綮碣褂或多加水。（当然要在上、下水位线之间）。煮至豆浆机提示完成即可。

3、过滤，饮用。（根据个人喜好加糖）