喝酒前防醉小妙招

1、不空腹喝酒在喝酒前一定要先吃一些比较顶饿的东西，比如肉食

2、先喝杯牛奶在喝酒前喝一杯酸牛奶，这样可以有效的预防棰僖崩妓酒醉性胃炎和脱水，当然也可以在牛奶中加一点蜂蜜，更可以促进乙醇的分解，可以有效的缓解酒后的肠胃不适。

3、不要一口闷喝酒的时候我们千万不要逞强一口闷，就算是喝啤酒也不能喝得太急，否则可能会导致腹胀。

4、边喝边吃菜喝酒的时候千万不要干喝酒，一定要多吃一点菜，这样才能减少酒精对肝脏的伤害。