宝宝鱼肝油知识课堂爱维滴讲解

爱维滴告诉你什么是鱼肝油

爱维滴所知：狭义的宝宝鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的宝宝鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上宝宝鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。

婴儿吃什么宝宝鱼肝油好？

婴儿吃的各种品牌宝宝鱼肝油主要包含天然的维生素A和维生素D，服食过多的维生素A,容易因为其维生素A中毒。建议各位妈妈给宝宝服用爱维滴，爱维滴主要配料是天然维生素D3和有机橄榄油，不含维生素A, 不用担心维生素A是否会超量的问题。爱维滴营养滴剂采用特级初榨橄榄油为基质，无化学添加，安全；无鱼腥味，口味好。宝宝长期服用，不仅帮助钙吸收，更能提高抵抗力。

宝宝鱼肝油的作用，鱼肝油的功效与作用

宝宝鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫能。维生素A缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

维生素A和D都是脂溶性维生素。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。可见，宝宝鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。

宝宝鱼肝油怎么吃？鱼肝油什么时候吃最好

一般认为，给孩子添加宝宝鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩宝宝鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加宝宝鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

在服用宝宝鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少宝宝鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

一般孩子可吃宝宝鱼肝油到1岁半或2岁。

最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。