青木瓜水带你甩掉大肚腩,比减肥药更有效

2025-04-09 01:37:13

1、首先大家先拿出一个青木瓜来把它冲洗干净。

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2、然后用刀把它切成两半。

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3、接着把里面的木瓜籽掏出来。

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4、再把它切成小块。

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5、然后再锅里掺入水然后把木瓜倒进锅里,再加入冰糖。

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6、最后煮好了乘起来就可以食用了。

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