家常养生菜—洋葱炒鸡蛋
1、准备好食材,洋葱两个,剥去最外面一层老皮,洗净备用。鸡蛋两个,打入碗里备用,如图所示。
2、把洋葱切成长条,再把鸡蛋用筷子搅拌均匀,如图所示。
3、炒锅里放油,油温热时,转动炒锅,使油最士候眨塄大面积的接触炒锅,然后把搅拌好的鸡蛋倒入炒锅,再次转动炒锅,使鸡蛋最大面积的接触炒锅,如图所示。
4、把鸡蛋片翻过来,直接在炒锅里用铲刀切碎就可以了,然后出锅备用,如图所示。
5、炒锅里放油,油温热时直接把切好的洋葱倒入锅里翻炒,值得一提的是,炒洋葱不用放葱花哦。
6、继续翻炒两次,然后放酱油,再继续翻炒,如图所示。
7、八九分熟的时候,再把煎好的鸡蛋片倒入锅里,切记不要早放,否则洋葱会把鸡蛋片染成紫色,不仅影响美观,也影响食欲。
8、继续翻炒两次,然后放精盐,再次翻炒,如图所示。
9、把一勺淀粉放碗里,兑水调成汁儿,倒入香油、鸡精,喜欢吃醋的可以少倒点醋,如图所示。
10、洋葱炒熟后,把淀粉汁儿倒入锅里,快速翻炒是三两次,如图所示。
11、关火,盛盘,一道香味十足的鸡蛋炒洋葱就做好了。
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