脸上肉多应该怎样减

2025-03-28 19:34:15

1、吃口香糖巡綮碣褂或者木糖醇。可以在商场购买口香糖和木糖醇,通过不断地咀嚼,来增加脸部肌肤的运动。实践表明,经常吃口香糖或者木糖醇的人,有明显的瘦脸效果。所以喜欢瘦脸的妹子,赶紧行动起来。

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2、发音瘦脸。发出a、o的拼音发音,可以扭曲面部,使脸部皮肤得到幅度最大的运动。坚持5-6个来回。每个来回要做10遍。每天要坚持做几次,相信不久的将来,脸上的肉肉就不见了。

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3、手指按摩。可以把食指、中指、无名指、小指并拢伸直,按住脸颊骨的位置,然后有序地轻柔地向耳朵方向划圆。连续按摩3-5分钟。要每天坚持做3-4次,效果会更好。

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4、拍补水液。用手指沾取补水液,然后拍打面部,补水的同时,也会有效地帮脸部皮肤做运动。一定要 轻缓地拍打,并且力度柔和。要注意拍打方位要全面。

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5、矫正牙齿。可以观察自己的牙齿,咨询牙医,看牙齿矫正后,脸颊变窄,会使脸部看起来更加瘦,加上面部运动,脸上的肉肉自然就消失了。

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6、借助腮红。可以学习涂抹腮红。涂抹腮红会使脸部看起来更加立体,从视觉上,腮红把脸上的肉肉隐藏了。

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