怎么做适合7-8个月宝宝的辅食:鸡肉蔬菜燕麦粥

2025-04-09 22:37:54

1、首先我们准备好本次所需的食材:西红柿20g,西兰花10g,即食燕麦12g,鸡肉10g,无盐蔬菜汤100ml

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2、然后将西红柿去皮,去籽,切碎备用。

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3、将西兰花去根,切碎备用。

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4、然后将鸡肉放入水中煮熟,取出碾磨成碎末。

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5、接着向其中加入即食燕麦12g,西红柿,西兰花,无盐蔬菜汤100ml,搅拌均匀。

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6、然后在水中浸泡15~20分钟,直至变软。

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7、再盖上保鲜膜,放入微波炉中加热2~3分钟。

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8、然后就可以取出食用了。

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