春节期间口臭很严重,有什么办法消除异味
1、坚持每天刷牙:形成口臭的一个重要原因是由于口腔内有残留物,在嘴巴里面发酵产生的异味,要想消除口臭,一定要注意清洁口腔,坚持每天刷牙。
2、消化不良引起的口臭,要多喝水,多吃新鲜瓜果蔬菜,保持大便畅通,排除身体毒素,可以有效去除口臭。
3、盐水漱口:盐水有杀菌的作用,每天饭后用盐水漱口,含盐水在口中5分钟吐掉,多含几次,可以有效去除口腔内细菌。
4、少吃一些容易引起口腔气味的食物,比如大蒜、洋葱、芹菜、臭豆腐、茴香等食物,避免影响口气。
5、薄荷糖:吃一颗薄荷糖,特别是吃了气味特别重的食物,可以有效的消除口气,但是这个效果不能够持久。
6、使用口气清新剂,市面上都有一些口气清新剂卖,喷一下,可以保持口腔气味清新,不过里面的成分不详,不建议经常使用。
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