中医治痛风：[78]痛风不能吃的食物有哪些

　　痛风是当下威胁到巅貅晌陔人体关节的一种骨科疾病，与风湿病还略有不同，痛风的多发人群是中年以上的男性居多，但是痛风病发，也会对人体带来巨大的痛苦。所以，治疗痛风就是痛风患者的当务之急。对于痛风患者来说，病情的好转与否也与饮食习惯有着莫大的联系。

患者应遵守饮食原则如下：

保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0。8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

少用强烈刺激的调味品或香料。

限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

不宜使用抑制尿酸排出的药物。