给头发做个解压SPA

1、梳通秀发，让污垢浮出。 将头发全部放置到前方，用发梳从后脑到头顶再到发梢梳理，刺激头部血液循环，让头皮的污垢浮到头皮表面。

2、预洗，头皮和头发都浸湿用湿水将头发打湿，用指腹轻柔地揉搓头皮，去除污垢。（用37℃–38℃的温水预洗一分钟）

3、用手取少量香波 用手取5角硬币大小的香波。如过多的话，冲不干净会残留在头发上。

4、在手上将香波揉搓出泡沫 加入少量温水，将香波揉搓出丰富的泡沫后再涂抹，确保香波完全溶解，发挥功效。

5、脑后部从下往上清洗 五指间距1cm，从脖子开始从下到上用指腹轻柔按压头皮清洁。（勿以手指头抓头皮）

6、两侧也要清洁 头部两侧的清洁也要遵循从下到上的顺序。（好多人都会忘了清洗这个部位哟）

7、后脑两耳间再度清洁 后脑的两耳易七淄苷之间的位置，毛发量最多，易出汗，所以，需要再度进行清洁，彻底冲干净。以垂直于头皮的角度冲洗，将手指插入秀发，彻底清洗发根部位。

8、冲洗头发 用清水将头发上的泡沫冲干净，尤其要注意加强洗净靠近脖子的内侧。

9、提醒：错误的手法：用指尖抓头发，造成头皮损伤。正确的手法：以指腹按摩头皮。头部各部位按摩手法：