怎样治疗颈椎增生

1、治疗颈椎病的食疗方法：1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。2、苏子6克，伏龙肝10姨捃孜粹克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。　痉症型：肝肾亏虚、筋脉失养嬴猹缥犴则为痉症型，以手足拘挛为特征。　食疗法：牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。　颈椎病饮食调理应遵循的原则：　　1、合理搭配，不可单一偏食。　　2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。　　3、饮食有度，不要做到饥饱失常。　　4、不要经常吃生冷和过热的食物。　　5、应戒烟、酒。　　6、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。　　　7、苏子6克，伏龙肝10克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。　8、牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。