吃西瓜上火还是败火
1、在《本经逢源》、《随息居饮食谱》里面都有西瓜功效的记载:其性冷降火故也。也就是说西逢匮眠孰瓜可以清热生津,降火去燥。所以西瓜有败火的效果。
2、吃西瓜为何会出现便秘现象?我们知道糖有较高的渗透性。西瓜是一种含糖量极高的水果,大量食用西瓜后,西瓜内的糖分会析出体内细胞的水分。
3、这就是为什么西瓜会有“利尿”的作用了。体内水分大量排出后,就会造成肠道水分减少,润滑不够。进而造成便秘的问题。
4、吃西瓜为何会出现腹泻现象?而有些肠胃功能较差的人,在西瓜中的糖分析出体内水分时,随着水分排出体外会出现腹泻问题。
5、虽然西瓜有败火的功效,但肠胃功能正常的人在食用西瓜后是不会出现腹泻等症状的。有此类问题的人可以考虑是否患有肠胃方面的问题。
6、吃西瓜易出现腹泻问题的人,要减少西瓜的食用量。且一定不要食用在冰块中冰镇过的西瓜,这会加重腹泻的问题。
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