女性宫寒如何调理

宫寒的原因

临床医学发现,造成宫寒的原因有很多。一方面爵奏笆棚与人的先天体质有关,不过,现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式,如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等,而月经期受凉的话,影响更大。另外,过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气。所以在平时的日常生活中特别是月经期间女性要注意,不要吃冷饮、贪凉以免引起宫寒。

为什么会出现子宫寒冷?

中医学认为子宫寒冷与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑,甲状腺,肾上腺,胰腺),发育因素,炎症,肿瘤等有关.。

“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解,白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

那么,哪些女性朋友更容易出现“子宫寒冷”呢?临床上造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“子宫寒冷”。

宫寒的诊断

身体寒冷可以根据体温进行了解,而宫寒诊断又会是怎么样的呢?其实可以通过中医去做宫寒诊断,望经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白而且水滑;闻白带有腥味;问痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温;触小腹温度较低。

宫寒的症状

所谓宫寒是指女性肾阳不足,宫寒可以导致不孕,但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状,往往经量比较少、颜色比较淡,或痛经,严重的会闭经、不孕。从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产。所以,女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。

宫寒症状主要表现为:肾阳虚,经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和,白带多,痛经,月经失调,经血暗红、甚至呈黑,脉沉紧,舌苔薄白,冬天手脚冰凉,严重的会导致不孕。

可能首先是痛经、月经不调,接下来性欲也会降低,最糟糕的是子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产。宫寒性不孕由此而来。据悉,宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。

现代女性容易惹上宫寒,除了频繁的人流会造成宫寒外,研究中,专家们发现,其实,宫寒就主要高发于四类人群:

1、频繁人流患者;

2、高压工作下常熬夜的白领;

3、性生活不卫生,常经期性生活者;

4、常年空调生活,爱吃冷饮,着衣单薄者。

宫寒中医治疗

中药和食物一样是来源于大自然的矿物、植物、动物药,没有毒副作用。中药没有抗药性,可以持续运用直到根治疾病,这是中药的独特优势。

在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。要想彻底调理宫寒可选择抑菌圆片。