孩子没有考好家长怎么安慰孩子
1、家长首先要同理孩子,帮助孩子表达没有考好时内心的情绪感受,譬如,孩子,这次考试没有考好,我知道你一定很难过;
2、引导孩子关注自己的情绪,并说出考试没有考好,感到难过时身体的反应,譬如心里象堵了块石头,眉头紧锁,内心很憋屈;
3、继续引导孩子,说出这些身体反应的强度分别是多少,它们传递的信息是什么?怎么做或做到什么程度才会停下来?
4、处理完情绪后,孩子就能恢复理性,能正确接纳考试的失败;
5、引导孩子知道失败是成长过程必然会经历到的,要正确对待考试失败和其他挫折;
6、引导孩子平常多下功夫,注意知识的理解和积累,将知识学扎实;
7、鼓励孩子多加练习,提高解决问题的实际能力和解题速度;
8、考试完毕,多注意检查,避免不必要的失误,正常发挥,考出理想的成绩。
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