武昌湖翘嘴鲌，兼具营养价值与药用价值的美味

1、取浸泡后的鱼500g，清洗干净、控干

2、炒锅(炒勺)烧干烧热，到入花生油适量，待油热时(冒清烟)将翘嘴鱼放入炒锅(炒勺)中，炸(煎)至呈金黄色时把鱼翻过来继续炸(煎)第二面，至第二面也呈金黄色时捞出沥干油，放入盘中备用，如此将所有的鱼全部炸(煎)至呈金黄色

3、炒锅(炒勺)内留下底油或到入花生油适量，待油热时葱段、姜片、蒜片煸出香味，烹入料酒、老抽、醋到入清水适量，然后加入适量的白糖、食盐

4、将炸(煎)好的翘嘴鱼整齐的放入炒锅(炒勺)中，大火烧开后烧制五至十分钟，然后将譬挝钣苈火关小一些，改用中火烧制(根据鱼体大小掌握时间)，十至二十分钟后，将炒锅(嫱业苎崂炒勺)内鱼全部翻动一遍，使鱼能均匀受热并入味。5、待烧至十五分至三十分钟后将鱼捞出装入盘中，收汁后将汤汁均匀的浇在已烧好的鱼身上，一道美味的红烧翘嘴就烧制好了