鼻炎怎么治疗和缓解症状

春季到来，受地域和空气特点，又到了鼻炎高发期，对于曾经的鼻炎患者，我是如何治疗好我的鼻炎呢?跟大家分享一下，我都做了什么？

工具/原料

艾叶、AR鼻炎仪、泡脚粉、吸鼻器

每天坚持泡脚

1、我们知道鼻炎是一个鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变异源各种理化因子以及全身疾病引起的鼻粘膜的炎症，经常用热水泡脚能刺激足部的穴位，增强血脉运行、调理脏腑、疏通经络、增强新陈代谢，从而达到强身健体，去除病结的一个目的，通过活血通络让过敏性鼻炎体内的一些毒素慢慢的排出，可以帮助有效的缓解鼻炎的症状，我经常使用的泡脚粉是纯中药的，每天泡一泡出一出汗，感觉鼻子就通气了。

空闲的时候使用红光鼻炎仪

1、这款鼻炎仪是偶然从抖猕智烈寓音看见有人在推荐，效果不错，我就买了，主要这个是冷红光照射原理，使用起来很方便，不耽误上班也不耽误看电视，我一般是在上班的时候使用几分钟，在最严重的的时候需要多次使用。

每周做两次艾灸

1、艾灸是通过烧灼，通过艾叶的燃烧，借助艾火的热力以及艾叶燃烧之后的药力、温热的刺激和结合药性，通过经络、腧穴作用在人体，达到缓解鼻炎的作用，一般是每周做两次，一次一个小时作用。

最重要的，经常洗鼻

1、最重要的方法是经常洗鼻，买一个普通的吸鼻器，我用的就是十月结晶的，以前给小朋友用的，每天洗两次，感觉鼻子无比通气。