西兰花鸡肉粥怎么做好吃

2025-03-29 10:05:43

1、所有的食材准备好

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

2、大米用冷水浸泡半个小时

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

3、西兰花放入淡盐水中浸泡片刻

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

4、鸡胸肉剁成泥

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

5、泡好的西兰花用清水再泡泡,洗干净

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

6、锅里加入大约500克水,放入大米煮至米粒开花、汤汁粘稠

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

7、放入鸡肉泥,煮至肉泥变色后将西兰花加进去,将西兰花煮熟

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

8、鸡肉粥稍微放凉,取出少许的西兰花后倒入料理机里,打成糊

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

9、鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,将鸡蛋白放入平底锅中煎熟

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

10、蛋黄打散,也剪成饼

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

11、蛋清和蛋黄分别用模具压出想要的花型和蝴蝶形状

西兰花鸡肉粥怎么做好吃

12、将米糊盛入碗中,将取出的西兰花摆放在边上坐小草,鸡蛋花放在西兰花上即可

西兰花鸡肉粥怎么做好吃
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢