中医自学快速入门技巧

中医，是中国人的医学。原先人们觉得中医是一种胡说八道，虚无缥缈的东西。可随着社会的发展，中医越来越被社会重视。怎么在生活中掌握一些中医入门知识呢？

工具/原料

中医基础理论，中药材知

人体结构图

中医基础

1、怎么学习中医既高效，又快速呢？其实我们掌握一项技能或者学问的话，切记不可断章取义。应该掌握它的一个流程。学习中医也是如此。学习中医的话，我们应该从它发展开始了解。可以去书店买本关于中医发展的书看看。

2、中医是一门医学，是一门治疗人的医学。所以要想学习中医我们的了解人体结构。知道人体五脏六腑在什么位置。长什么样，有什么用等。我们在生活中其实可以买张人体结构图挂在家里。这样方面学习。

3、学习中医还得了解精气血神等构成我们人体和维持我们人类生命的一些基础物质的关系。需要懂得他们在我们人体中起到什么作用，和他们的内在联系。家里面可以买本中医基础相关方面的书籍看看。

4、学习了中医基础，还要学习一些中药材相关方面的知识。必须懂得中药材的功效，禁忌等。这个你可以通过从书上学习到。或者有条件的话，可以去药厂学习学习。这样效果来的快。

家庭小中医

1、学习了中医知识之后，我们还要懂得学有所用。有了一定的中医基础之后，我们可以去看看中医治疗案例。学习一下人家是怎么用中医理论来指导用药的。学习中医是通过什么理论来诊断疾病的。可以观看中医诊断的相关视频或者是从中医案例相关书籍上获取。

2、我们在学习中医的同时最好事接合自身身体情况来进行一个对比学习，这样 效果会好些。比如：书上说，人体湿气重的变现是舌苔白腻，刚好自己身体湿气 也比较重，然后你可以进行一个对比学习。唁昼囫缍这样对比学习下来你会发现对这个地方印象特别深刻。并且对自身的身体情况也有了一个很大的了解。这才是你学习中医的目的所在。