我的家常菜:[8]美味番茄鱼
1、将鲤鱼清洗干净,去除腥筋,然后把鱼切成块状。
2、放入一个蛋清,葱段,蒜片,少许料酒,适量干淀粉,搅拌均匀,腌15分钟。在这个过程我们去准备其它材料。
3、准备葱、蒜,切成沫状。
4、将西红柿用开水烫一下去皮,切成块状,块不要太大。
5、鱼腌好后,热锅凉油,待油有五成热时,放入鱼块煎一下,两面都煎一下。我买的鱼有籽,我也煎了一下。
6、如果煎鱼剩下油了,可以直接使用熬制番茄豫陂氅溴汁。油不用太多,跟平时炒菜差不多就行。油热后放入葱蒜沫,煸炒几下倒入西红柿丁,中火炒至丁都快没劲忧商偌了,加入2勺醋,一勺白糖,翻炒均匀,然后倒入鱼,加入适量水,超过鱼块即可。大火烧开,加入适量盐,为了让鱼入味儿,转中小火熬10分钟。
7、下图是我的成品,上面那一层是鱼籽,也很美味哟!
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