紫薯银耳雪梨粥
1、银耳提前泡发一小时,淘洗干净,撕成碎片,放入高压锅中
2、紫薯去皮洗净,切成1cm见方的小丁,放入锅中。
3、大米和麦片淘洗干净,放入锅中
4、倒入足量的矿泉水,加入一大块梨汁冰糖,盖好锅盖,大火烧至上汽后转小火压20分钟。就可以啦
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1、银耳提前泡发一小时,淘洗干净,撕成碎片,放入高压锅中
2、紫薯去皮洗净,切成1cm见方的小丁,放入锅中。
3、大米和麦片淘洗干净,放入锅中
4、倒入足量的矿泉水,加入一大块梨汁冰糖,盖好锅盖,大火烧至上汽后转小火压20分钟。就可以啦